返回顶部
科学护眼,别让护眼变伤眼!

眼睛干涩、发痒时,很多人习惯随手滴点眼药水 “救急”。但你知道吗?选错、滥用眼药水可能越滴越伤眼。掌握正确的护眼知识和选药技巧,才能真正守护 “心灵的窗户”。

守护老师远离 “讲台职业病”​

粉笔灰染白鬓角,话语声点亮心灯。老师们日复一日站讲台、改作业、盯屏幕,3 类 “职业病” 常悄悄找上门。这个教师节,除了道感谢,更要送一份 “健康守护指南”,陪老师轻松工作。

警惕基孔肯雅热,防蚊这样做!

蚊虫虽小,可传大病!防蚊的关键在于 “清积水、穿长袖、科学用药”。若被叮咬后出现高烧、关节痛、红疹,务必24小时内就医,早诊断可大幅降低重症风险!

错过再等一年,三伏贴超全攻略来了!!!

“寒病根,暑来治!”三伏天是全年阳气最盛之时,更是冬病夏治的黄金窗口期。三伏贴如何发挥奇效?哪些人必贴?

夏季养生必学3大经典汤方,健脾祛湿、养心补气全到位

夏季阳气外浮,内虚湿困,正是调理关键期!今日分享3道千年验证的经典小汤方,药材平价、配伍精妙,助您“通、养、补”三效合一,安然度夏!