我国每12秒就有1人发生中风,三高患者风险飙升5倍!高血压、高血糖、高血脂是如何一步步“堵死”或“引爆”脑血管的?突发中风如何自救?这份救命指南请收好,关键时刻能捡回一条命!
立夏时期容易心烦焦躁,喝红豆粥,睡好午觉,可以养心安神哦!
眼睛是全身最“娇贵”的器官,一次损伤可能终生遗憾!
同济们,让我们一起加油,管理体重、健康生活!
春季阳气升发,正是养肝护肝的黄金期。肝主疏泄,与情绪、气血运行息息相关。做好春季养肝,为一年的健康打下基础!