秋季需防病于未然
立秋之后，秋风秋雨渐多，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发，肠胃疾患增多、等。因此，在秋季应注意保健，做到...
健康美味中药减肥茶
炎炎夏日不少美女为想运动减肥又没有时间，节食又抵挡不住美食的诱惑，吃减肥药又怕有副作用怎样快速健康地瘦下来，成了爱美女性们最苦恼事情。下面，教你一个不用运动节食...
春天适时为身体“去火”
春天自然界万物复苏，阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，出现春燥较多人有不同状况的上火，如：咽喉干燥疼痛、牙龈肿痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂...
春季养生重在“生”
春天是万物复苏、阳气生发的季节，在饮食、起居等各方面也颇有讲究。浙江省台州医院中医科郭巧德副主任指出，春季养生重在，要适应春生之气，与万物生发合拍。 春天...
哪些食物空腹吃不利于健康
的时候。如果人体在空腹状态下抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是十分不利的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。 1、白薯。白薯中含有...