三类人不适宜吃蜂蜜 婴儿吃蜂蜜或引起中毒
蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和...
年底需防“火上浇油” 四种饮食可清火
嘴里长口疮、便秘难如厕，稍有怠慢就会上火，尤其是胃火、肺火、肝火、心火等让人防不胜防。面对上火症状你该怎么办？南京市中医院金陵名医馆张钟爱主任中医师提醒，规律生...
10个症状即可判断体内毒素是否超标
生活中，不健康的行为方式和饮食方式，会引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积。当您身体出现这10大症状时，说明您体内毒素超标，要提高警惕。 1、便秘...
6大养颜排毒食物 边吃边瘦
1、黄瓜 黄瓜中所含的黄瓜酸，能有效促进人体的新陈代谢，帮助毒素的排出。黄瓜中的维生素C的含量是西瓜的5倍，具有美白肌肤、保持肌肤弹性和抑制黑色素的功效。黄瓜...
“萝卜赛过小人参” 萝卜家族的保健“绝招”
从，这一句句民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。然而，市面上的萝卜种类多样，它们对健康的作用是否相同呢？本期，我将就这个话题做深入分析。 首先需要...