不爱凑热闹的人不易患感冒
每到流感季节，有些人都会不幸中招，身边却总有人能的好身体，只要掌握他们不感冒的秘密，你也能轻松度过流感高发期。 1、吃得不多。这些人通常一日三餐中有两餐十分简...
H7N9型禽流感小常识
病毒简介 H7N9是禽流感的一种亚型。流感病毒颗粒外膜由两型表面糖蛋白覆盖，一型为血细胞凝集素（即H），一型为神经氨酸酶（即N），H又分15个亚型，N分9个亚...
雾霾天气注意事项
雾霾，是今年出现频率最多的一个词，在中国很多城市都已经出现过非常严重的雾霾天气，稍有不注意，特别是老人、小孩和抵抗力相对弱点的人群，很容易感染呼吸道疾病。下面是...
冬季泡脚加点醋 皮肤光滑更润泽
我国传统中医理论早就有的记载。但是泡脚有益的前提是正确地泡，包括水温、时长等等。 1、促进血液循环 脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心...
冬令“四大名补”补益效果佳
现已进入了冬季，此时万物蕴藏，人的身体也应该跟随季节的变换而做出调整，此时天气将变得寒冷，所以我们需要为身体滋补以抵御风寒，那么在众多的滋补中药当中，应辩证进补...