大蒜吃生不吃熟
大蒜确实有不少保健功能。 首先，大蒜中所含的大蒜素是细菌的强力杀手，对葡萄球菌、大肠杆菌等都有抑制和杀灭作用，以用来治疗和预防细菌性痢疾、百日咳等疾病。...
冬季巧用果蔬治宝宝冻疮
巧用果蔬治冻疮 冻疮是由于寒冷潮湿引起的皮肤局部微循环障碍，是冬天极为常见的皮肤病，轻者有灼热和瘙痒感，重者可出现水疱、溃疡。目前尚无治疗冻疮的特效药物，...
冬季起居三三要诀
保健三法 温水刷牙医学专家对牙齿生态的调查显示，人的牙齿在35-36.5摄氏度的口腔温度下能进行正常的新陈代谢。若经常给牙齿以骤冷骤热的刺激，长久会引起牙...
家长该不该给孩子喂饭？
许多家长都有给孩子喂饭的习惯，小则2岁3岁，大则7岁8岁。那么，孩子到底该不该喂饭呢？ 一般来说，孩子2岁以下，是要家长喂的，因为孩子尚不能独立进食。2岁...
营养素补充最好复合 维生素矿物质都不能少
中国人营养素摄入普遍不足营养素的缺乏，被称为隐性饥饿。随着生活水平快速提高，很多人再难以体会到饥饿的感觉，不过，由于缺乏营养知识导致的膳食结构不合理，却让我...